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怎么让孩子少吃糖果?看过来吧

很多孩子都喜欢吃糖,一不注意就吃多了,吃糖过多会影响孩子食欲,还容易产生蛀牙,下面青岛休闲食品专卖说一下少让孩子吃糖果的方法。



方法/步骤


假装说变质。


  一般尽量少给孩子撒谎,但是为了少让孩子吃糖,可以说一些善意的谎言,比如说这块糖变质了,吃了会拉肚子的,爸爸都不敢吃等,让孩子从心底里不再喜欢糖了。

和孩子商量好吃糖的数量。


  一块糖也不让孩子吃也不现实,但是可以限制孩子吃糖的数量,比如和孩子商量好一天之内只能吃一块,孩子答应了就好说了,慢慢的吃的少了就会忘了找糖吃。

适当的用冰糖代替。


  如果孩子非常糖果不可,哭着闹着比较厉害,可以给孩子吃一块冰糖,冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。比其它糖果要好一些,但是也不宜多吃的。

要把糖藏好了。


  过年过节家里的糖果、干果等很多,孩子一看见就大吃特吃,所以一定要看好糖果,放在比较隐蔽的地方,不要让孩子轻易的找到。如果放在高处,也要避免露出来,否则孩子看见又得闹了。

装作牙疼状让孩子少吃糖。


  家长应该经常给孩子灌输糖吃多了会牙疼,长蛀牙等,并夸张的做出牙疼的反应,并嘴里发出“哎呦,哎呦”等声音,孩子知道严重性了就不会吃太多的糖了。

 孩子想吃糖果时转移他的注意力。


  如果孩子不听话了,连续吃糖,这时家长不要着急,可以快速的转移孩子的注意力,比如说远处有两只小鸟打架了,或者说出去散散步,或者找别的小朋友去玩等等,一转移注意力孩子就会忘了吃糖果了。